- Sep 15 Sun 2013 17:19
【計程車司機給我的啟示】
- Sep 15 Sun 2013 17:18
『能讓人變快樂的心理暗示』
- Sep 15 Sun 2013 00:30
女人保健大全( 不得不看 )
- Sep 15 Sun 2013 00:26
【8種食物保護您的心臟】
【8種食物保護您的心臟】
① 玉米:抗氧化、降血壓
① 玉米:抗氧化、降血壓
- Sep 15 Sun 2013 00:25
【月經後吃什麼？】
【月經後吃什麼？】
每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、 礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、菠菜、桂圓肉、胡蘿蔔、蘋果、荔枝、櫻桃等。
每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、 礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、菠菜、桂圓肉、胡蘿蔔、蘋果、荔枝、櫻桃等。
- Sep 15 Sun 2013 00:21
每天吃杏仁23粒，疾病遠離你~
杏仁，是堅果中含有膳食纖維、鈣和維生素E最高的，杏仁可促進排便順暢、預防心血管疾病和清除自由基。
- Sep 15 Sun 2013 00:18
【不同肥胖類型對症瘦身茶】
【不同肥胖類型對症瘦身茶】
1.節食者推薦喝烏龍茶
1.節食者推薦喝烏龍茶
- Sep 13 Fri 2013 02:14
【員工的四個動力需求】
