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杏仁，是堅果中含有膳食纖維、鈣和維生素E最高的，杏仁可促進排便順暢、預防心血管疾病和清除自由基。

每天吃杏仁23粒，疾病遠離你~
相片：杏仁，是堅果中含有膳食纖維、鈣和維生素E最高的，杏仁可促進排便順暢、預防心血管疾病和清除自由基。 每天吃杏仁23粒，疾病遠離你~
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